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【金玉心理】会有开学焦虑症?

2018-01-23 09:55:43 点击数:

一个经常学习的父母,有机会成为智慧父母,培养出自省自信自律的孩子。

 

 

暑假生活即将要结束,有些孩子将要从幼儿园、托儿所开始进入学校了,这对于父母、孩子都是重要的人生转折点。

 

特别是对于孩子来说,在他幼小的心灵里面,将面临一个新的环境,这其中包括新的老师,新的同学。最重要的是原来的生活将会发生改变,孩子要学着适应新的生活方式。

 

如何才能更快更好的适应这个过渡期?

 

这个阶段正是孩子6-7岁的时候,他们的大脑发育和其他感知能力都还没有健全起来,某些感知甚至还需要很长一段时间的发展,新环境的改变会对他们产生刺激。

 

所以这个时候他们急需安全感,需要有一个可以让他们放松的环境,可以让他们按部就班的适应小学的生活。

陌生的环境和人会增加孩子的不安全感

小学生活跟他们之前在幼儿园情况不同的是,玩具、点心,零食都没有了,上课的时间也比之前严格的多,这对于之前在松散环境下成长起来的孩子来说,适应起来肯定会有一定的难度,压力也会随之增加,孩子的幼小心灵开始紧张起来,他们在面对环境的变化和陌生人自然就会有一个紧张不适应的过程。

 

我小时候一年级入学给我留下了很深的印象,记得有这么一件事,那时候我自己一个人去学校,在学校门口有一同学,那位同学因为小儿麻痹症所以腿脚走路需要借助拐杖,我跟在他后面走,他在前面走的时候忽然摔倒了,我就上前两步想去搀扶他,可是他却甩开了我的手,自己很吃力的从地上站起来撑着拐杖重新走进校门。

 

当时那一刻让我很惊讶也很疑惑,为什么他拒绝了我的帮助呢,我也反思自己的做法是不是错误的,内心也有一点点失落,等来带教室里,我发现刚才那位同学和我是一个班级的,在后来的同学岁月里,他很少跟我说话,当然他跟其他同学也很少说话。

 

 

那次从幼儿园升入小学所经历的一些事情让我深刻体会到,陌生的环境总会发生一些让我们那个年龄猝不及防的事情,要学习如何应对陌生的环境和陌生的人,这对于一个6岁左右的孩子来说,的确是一个很大的课题。

家长未必有孩子感受的那么深入,对于一个陌生的环境,家长可能已经能应付自如,而对于孩子来说,是他一生最大的学习,所以在孩子将要进入学校的这个阶段,是父母最需用心的时候,很多孩子在这个阶段都有分离的焦虑。

 

曾经在我楼下,每天清晨天刚刚亮,就听到一个大人的声音“快一点,走快一点 ”,然后后面拖拖拉拉的跟着一个小孩哭哭啼啼的声音。

 

孩子要跟大人分离,去独自应对陌生的世界,他们的紧张和恐惧是可想而知的,当然这也是很正常反应,他们也是通过不断地学习去适应这个陌生的世界的,分离的过程,不同孩子适应的时间周期是不一样的,我刚刚举例的那个我楼下的孩子,他整个学期都是每天早晨哭哭啼啼的走出家门。

家长需要更多耐心精力陪伴孩子

家长也无法预测自己的孩子需要多久才能适应这个环境的转换,所以需要投入更多的精力去陪孩子适应环境转换的过程,家长也要有一个概念,孩子在这个过程其实是很艰难的,他们在心理上的调整是需要我们帮助的,他们需要了解怎么样才会有一个恰当的解决方式,如何应对在学校发生的所有事情。

 

特别是一些之前被呵护的很好的孩子,之前的生活经历也没有自理能力可言,在小学刚开始阶段,他就需要培养这方面能力了,需要联系去整理书本,整理功课,要开始有时间观念,要自己能够管理时间,这些都是需要孩子慢慢去学习的。

拒绝一味地催促命令

那些有分离焦虑的孩子就有可能出现去拖拖拉拉的情况,从每天早晨起床、刷牙、洗脸 、吃早餐,到出门,家长都要花很多的心思,你就会发现你的嘴里无形中会出现一个词“快点” 你甚至没有发现,你可能已经变成了一个唠唠叨叨的老妈了,这是我们家庭教育里常常会出现的一个现象,你发现孩子做事慢,你就催他快,你认为无数次的去重复让他快点,在他脑子里就会形成快的这个观念。

 

而实际上,在6-7岁的这个年龄段,他还有很多的感官正在发展,他的新大脑皮质层还没有完全发育,而新大脑皮质层正是接受指令、逻辑、分析、判断的这些地方。

 

一味地只用指令去跟他说快点,孩子是没有办法处理好他所面对的这些问题的,而你在他耳边唠唠叨叨重复的说那些指令的话,会在他的内心留下印痕,这个印痕会对他日后成年的发展起到一些重要的影响,这个影响并没有帮助他去解决问题,而是在自己的行为活动中成了一个焦虑的隐形指令,当他出门的时候可能就会拖拖拉拉,但他的耳朵里却在不断的回响着你所说的“快点快点”。

 

所以各位家长,对于孩子在这个时期的转变,我们需要更细心的观察,更体贴的询问,去帮助孩子解决好这个过渡时期,让孩子成为解决问题的主题,而你只是他的一个好帮手。

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